lunes medio dia - TArde

Lunes medio dia

bueno, como parte del entrenamiento de hoy me toca salir a dar unos km a las 14:15 - 14:25 del parque del temple, seran unos 16 km, tranquilos, que los intentare hacer en 1:30 aprox. ya que el tiempo que poseo es ese

lunes tarde

y por la tarde - noche , haremos unos 10 km aprox con frontal por algunos sitios del pajariel, como parte de las salidas de los lunes y como parte del entreno.


asi que los espero !!! a los que tengan ganas de venir y pasar un par de horas andando por el pajariel nocturno.