bueno el martes le dimos de comer a las piernas , asi que me junte con unos runnings en el parque del temple a las 21:00 , y salimos guiados por silver lupita, pablo y javi .
El recorrido , fuimos direccion toral , luego a la izquierda buscando la senda de los perros y hay para arriba, despues de 1,5 km la senda de la toral extreme , siempre tranquilos, bueno yo porque los demas como estan !!!! maquinas !!!! ya en el camino que nos acerca al pico del pajariel , hay ya cambie de recorrido , ya que ellos siguieron un poco mas y bajaron por el picachin, .... mi camino era otro , llegar al cruce y desde hay al pozo , ir por pista a dar al alto de san lorenzo y hay sale una pista que va rodeando pasando cerca de villa de los Barrios y luego llegando al cruce de campo, hay carretera, puente boeza , hospital de la reina y casita !!!
el ritmo muy comodo, no merece la pena forzar por lo menos ahora, puedo decir que me costo un poco en la subida de los perros, pero luego ya me encontre mejor y el poder correr de noche disfrutando de la soledad y la nocturnidad me gusta.
hoy jueves algo haremos , pero tranqui !!!
asi que los interesados nos vemos a las 21:00 en el parque del temple.
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