Entrevistado Lolo Diez

bueno un nuevo entrevistado en la seccion de mirandoelbierzo, hoy le toca a nuestro amigo lolo, .... espero que disfruten de ella .....

Lolo Díez (Manuel Díez Sedano)

¿Cuáles fueron los motivos que te impulsaron a entrar en este mundillo?

Motivos son muchos pero basicamente es volver al origen, a concoerse a uno mismo mediante el aislamiento del cuerpo y de la mente, unirlos durante horas.... y encontrarse. Sin rollos metafísicos; he probado un sinfin de deportes, comencé cuando era joven a competir en mountain bike y poco a poco y a través de los Raids conocí el mundo del Trail. Pero no fue así como llegué, fue un poco el entrenamiento para las expediciones a grandes montañas la que me hizo primero subir rápido a las montañas que me rodeaban para finalmente subirlas corriendo. el mundo Ultra si tiene algo más metafísico.



¿Cuáles son tus marcas en 10.000 m., media maratón y maratón?

Es una buena pregunta para una persona que no le gusta nada el asfalto. He corrido solo dos medias maratones, siendo la mejor 1h 23m, auqnue salía un poco más de 21,125Km. Un 10K, con 37 minutos, y maratón ninguna, y dudo que alguna vez corra una, a modo de referencia el año pasado, en Aquilianos B, me salieron 4h 17m.


¿Cuánto tiempo llevas corriendo?

Desde el 2006, aunque compitiendo desde el 2010.


¿Qué prefieres, asfalto o montaña?

Por supuesto montaña, auqnue eso no quita que entrene asfalto, si veo necesario coger algo de velocidad...



¿Con qué frecuencia sueles entrenar?

Todos los días, mínimo 8 horas y máximo sin competiciones 23 horas.



¿Sabrías decirme aproximadamente cuántos kilómetros recorres a la semana?

Entre 80 y 180, según la carga que le quierta meter. Eso si nunca hago salidas de menos de 10K.



¿Qué alimentos tomas antes de realizar una carrera?

No soy una persona que cuide mucho mi alimentación, es más soy básicamente descuidado por mis horarios en general. si me gusta tomar mucha proteína, ya sea en carne o pescado, y mucho hidrato ya sea en pasta o cerveza.



¿Te gusta correr por la noche con frontal?

Y pregunto yo... A quién no le gusta? Es uno de los momentos más hermosos que un corredor puede sentir. Esos ojos mirándote, la incertidumbre de lo que tienes por delante o a tus pies. También me gusta correr por la noche sin frontal, agudizas los sentidos, y se realizan entrenos psicológicos muy buenos.



¿Tienes algún tipo de lesión o molestia originada por correr?

Varias... y todas acaban en itis. Desde el Ultra de Marruecos del año pasado arrastro una tendinitis en la insercción del isquio, lo que me impide ir muy rápido, pero ya me dijo mi hermana, hay que correr con dolor.



¿Practicas algún deporte complementario a correr, alguna afición?

Viene muy bien compaginar la carrera con la bici o andar, y eso hago.


¿Algún proyecto en mente, meta por conseguir, aventuras por hacer?

Muchos! Para empezar quiero terminar las & cumbres, la cima más alta de cada continente, me quedan dos, Monte Vinson en la Antartida y la Pirámide de Carstensz en Oceanía, solo que ando escasito de plata... y tendrá que esperar. Este año y gracias a la ayuda del Team Lafuma Iberia, muchos sueños se podrán acercar... mientras tanto corramos.


¿Qué carreras tienes previstas para este año o el próximo?

Pues muchas, como siempre, A partir de ya todos los fines de semana de una manera u otra hay algo, pero así destacable: Zegama, el Ultra Trail El Bastions, los Sky Games y la Transrockies en los Estados Unidos.

¿Qué opinas de la Organización del deporte en tu comarca?

Pues como organizador, que quereis que digo, que fabulosa, pero no solo ppor los organizadores sino por la gran afición a la carrera en montaña que hay ahora mismo y que en nuestra comarca esta en auge.



¿Tu Prueba preferida?

La Alto Sil, por supuesto....



¿Qué prueba que no has corrido te gustaría realizar?

La Alto Sil... y que por ahora no podré.



¿Una anécdota curiosa en mitad de una carrera?

Pues no soy de recordar cosas, ya que suelo ir siempre o casi siempre al límite y menos cosas curiosas... Eso si recuerdo y no fue curioso como en un ultra en el km 90 y a falta de 25 km para meta me quedé sin comida.


¿Qué le dirías a los lectores para animarles a correr?

Simplemente que es una forma de reconciliarse con uno mismo, y que le transportará a lugares lejanos....

 la prox. semana, pondremos una nueva entrevista , otro peso pesado !!! por decirlo de una manera. !!!!